食事・睡眠・気分・季節・生活リズム。
からだの一部分だけでなく、毎日の暮らしから、
今のあなたをやさしく整理します。
最近気になるものを、いくつでも選んでください。選んだ内容をもとに、今のあなたの傾向をチェックします。
当てはまるものを、いくつでも選べます
中医学では、心と身体を切り離さず、「気・血・津液」のバランスが整うことで、本来の自分らしい心地よさが保たれると考えます。
気の巡りが滞ると、疲れやすさや気分の落ち込みに。
血が不足すると、冷えやめまい、肌や髪の不調に。
不足すると、乾燥やむくみ、肌荒れ、のどの渇きを感じやすく。
周りのために頑張ることを優先し、心や身体の声を後回しにしてきました。
中医学には、心や身体だけでなく、暮らしも含めてその人全体を見る考え方があります。
その考え方を学ぶ中で、自分を知ることが、整えることの第一歩だと気づきました。
心以美では、頑張る女性が立ち止まり、今の自分を知る時間を大切にしています。
本質・思考・人生の流れ
心と身体・食事・睡眠・季節
数字の持つ本質と、中医学の視点を掛け合わせて、あなたに合う整え方を一緒に見つけます。
冷え・疲れ・眠り・むくみ・気分のゆらぎなど、今の悩みを丁寧に伺います。
食事・睡眠・仕事・人間関係・予防や習慣など、普段の暮らしを俯瞰します。
体質や季節の影響をふまえ、今の状態を中医学の視点から読み解きます。
無理なく続けられる、あなただけの整え方やセルフケアを一緒に考えます。
今の心と体の状態や、体質によるバランスの傾向がわかります。
今、何を優先して整えるとよいのかが明確になります。
体質や季節の影響のヒントや、暮らしの整え方、過ごし方のポイントがわかります。
今日からできる、やさしい続けやすいセルフケアがわかります。
本サービスおよびセルフチェックは、医療上の診断・治療を目的としたものではありません。
「中医学相談について」など、簡単なメッセージを送ってください。
オンラインまたは対面のご希望や事前の確認事項などをLINEでご案内します。
最近気になっていることや生活について、お話を伺いながら一緒に整理していきます。
60分・90分ご希望のプランをお選びいただけます。
相談後は
一緒に整理した内容の中から、無理なく始められそうなことを日々の暮らしに取り入れていきます。
セルフチェックをしていなくてもご相談いただけます。
はい。専門用語をできるだけ使わず、日常の言葉で分かりやすくお伝えします。
はい。セルフチェックは必須ではありません。気になることをLINEからお送りいただくだけでも大丈夫です。
約60分（カウンセリング中心）8,800円／90分（ウェルネススキャン＋中医学＋数秘）16,500円からお選びいただけます。
冷え、疲れ、眠り、むくみ、食生活、生活リズムなど、日々気になっていることについてご相談いただけます。
いいえ。医療上の診断・治療を目的としたサービスではありません。
医薬品の処方は行いません。日々の食事や過ごし方など、セルフケアの方向性を一緒に整理します。
はい、オンライン（Zoom）に対応しています。ご予約後、LINEで参加用のご案内をお送りします。
対面をご希望の場合の詳細は、LINEでご案内します。
60分（カウンセリング中心）8,800円／90分（ウェルネススキャン＋中医学＋数秘）16,500円（いずれも税込）をご用意しています。お問い合わせだけなら費用はかかりません。まずはLINEからお気軽にお問い合わせください。
お支払い方法については、LINEでご案内します。
日程の変更などについては、LINEでお気軽にご相談ください。
本サービスは医療行為ではありません。治療やお薬に関することは、かかりつけの医師・薬剤師にご相談ください。ウェルネス相談は、暮らしの整え方を一緒に考えるものです。
身体の状態やエネルギーバランスを波動レベルで測定することで、今のあなたの状態を可視化するサポートツールです。
何かを大きく変えなくても大丈夫。今の自分に気づくことが、これからの毎日を少し心地よくするきっかけになるかもしれません。
「中医学相談について」と一言お送りいただくだけでも大丈夫です。
